Man mot man försvar är grunden till alla försvars spel. Är spelarna duktiga i man mot man så har spelarna en bra grund till att arbeta tillsammans i ett försvar.

"ACTION-REACTION"

En försvarare bör direkt göra en

analys av sin anfallare en s.k

"ACTION-REACTION" .

 

När spelaren har gjort en snabb s.k  "ACTION-REACTION" så vet försvararen hur anfallaren ska stoppas.

 

"ACTION-REACTION"

 

1. Form      Lång, smal...

 

2. Fysik      Snabb, långsam...

 

3. Teknik    Skytt, genombrotts spelare

 

4. Hälsa    Trött, skadad

 

 

Exempel analys i "ACTION-REACTION"

 

1. Form= Lång

 

2. Fysik= Långsam

 

3. Teknik= Skytt med bra upphopp

 

4. Hälsa= Blir trött efter 20min

 

Enkel analysen säger följande:

 

Försvararen bör stöta aggresivt i början för att komma åt och trötta ut spelaren samt hinna ut innan anfallaren kan göra sitt upphopp. Försvararen kan stöta hårt utan att större risk för att anfallaren gör genombrott.